Girls Day: Gemeinsam stark werden im Ju-Jutsu
Girls Day: Gemeinsam stark werden im Ju-Jutsu
Möchtest du deine Freundin zu einem spannenden und inspirierenden Event einladen? Dann ist unser Girls Day im Ju-Jutsu genau das Richtige für euch! Hier habt ihr die Möglichkeit, nicht nur Selbstverteidigungstechniken zu erlernen, sondern auch in einer sicheren, unterstützenden Umgebung Spaß zu haben und neue Freundschaften zu schließen. Lasst uns gemeinsam in die Welt der traditionellen Kampfkunst eintauchen!
Ein Training nur für Mädchen
Der Girls Day bietet eine hervorragende Gelegenheit für alle, die neugierig auf Ju-Jutsu sind oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchten. Unsere erfahrenen Trainerinnen haben ein speziell auf Mädels zugeschnittenes Programm entwickelt, das sowohl Theorie als auch Praxis umfasst. Ihr werdet lernen, wie ihr euch in bedrohlichen Situationen verhalten könnt, und bekommt wertvolle Tipps zur Deeskalation von Konflikten. Das Training findet im Sportzentrum Sehnde statt.
Unser Girls Day ist mehr als nur ein normales Training. Hier sind einige der Highlights, die ihr erwarten dürft:
- Gefahrenbewusstsein schulen: Ihr lernt, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren.
- Vorbereitung auf Gefahrensituationen: Praktische Übungen helfen euch, euch mental und körperlich auf verschiedene Szenarien vorzubereiten.
- Strategien zur Deeskalation: Wir zeigen euch, wie ihr Konflikte vermeiden könnt, bevor sie eskalieren.
Selbstsicheres Auftreten: Durch gezielte Übungen steigert ihr euer Selbstbewusstsein und lernt, stressige Situationen souverän zu meistern. - Zivilcourage und gewaltfreie Kommunikation: Diese wichtigen Themen werden in unserem Training behandelt, damit ihr euch stets sicher fühlt.
Anmeldung und Kontakt
Um an unserem Girls Day teilzunehmen, bitten wir um eine kurze Anmeldung per E-Mail. So können wir sicherstellen, dass alles gut vorbereitet ist und jede Teilnehmerin die bestmögliche Unterstützung erhält. Wenn ihr Fragen oder spezielle Anliegen habt, scheut euch nicht, uns direkt anzusprechen. Wir sind hier, um zu helfen und sicherzustellen, dass jeder Spaß hat!
Fazit: Sei dabei und werde Teil unserer Community!
Der Girls Day im Ju-Jutsu bietet eine großartige Gelegenheit, neue Fähigkeiten zu erlernen, Selbstvertrauen aufzubauen und sich in einer geschützten Umgebung auszuprobieren. Ob du bereits Erfahrung im Kampfsport hast oder zum ersten Mal teilnehmen möchtest – jeder ist willkommen! Komm vorbei, bring deine Freundinnen mit und lasst uns gemeinsam stark werden. Wir freuen uns auf euch im Sportzentrum Sehnde!
Ihr seid herzlich eingeladen, Teil dieser einzigartigen Erfahrung zu werden. Meldet euch an und entdeckt, wie viel Spaß es macht, gemeinsam aktiv zu sein! Bis bald!