Best Ager (50+) Jetzt erst recht !

Unter dem Motto 50+ Jetzt erst Recht ! fand an fünf aufeinander folgenden Dienstagen ein Selbstverteidigungslehrgang der Ju-Jutsu Abteilung vom TVE Sehnde unter der Leitung von Carola Geske und Volkmar Lührs statt.

14 Teilnehmern in der Altersklasse 50+ wurden Möglichkeiten aufgezeigt, um eventuell plötzlich auftretende Konflikt oder Bedrohungssituationen mit den eigenen körperlichen Fähigkeiten zu bewältigen.
Das Interesse und der Versuch das zuvor Gezeigte umzusetzen, war groß. Die Teilnehmer probierten durch nachgestellte Situationen das Erlernte immer wieder aus. Am fünften Übungsabend wurden durch fremde Probanden realitätsnahe Szenarien nachgestellt. Schnell stellten die Teilnehmer fest, dass eine Wiederholung des zuvor Erlenten nötig ist, um das gewünschte Verhalten auch zu verfestigen.

Die Trainer wiesen die Teilnehmer immer wieder darauf hin, dass keine falsche Sicherheit durch zu schnelles lernen von Selbstverteidigungstechniken in kurzen Lehrgangseinheiten vorgetäuscht werden soll.
Diese Lehrgänge dienen der Momentaufnahme . Es ist unausweichlich, sich mit dem Thema länger und näher zu beschäftigen, damit das erlernte Verhalten in einer realen Konfliktsituation auch erfolgreich eingesetzt werden kann.

Ju-Jutsu kann dabei unterstützen, denn Ju-Jutsu ist flexibel und vielseitig

4X Kostenloses Ju-Jutsu Probetraining jederzeit möglich:

Di. | 20:00 – 21:45 Erwachsene
Mi. | 16:00 – 18:00 Kinder ab 8 Jahre
Do.| 18:30 – 20:00 Jugendl. ab 13 Jahre
Do.| 20:00 – 21:45 Erwachsene

Um eine Anmeldung zum Probetraining wird gebeten. Diese kann bei Thomas Geske per Mail an info(at)selbstverteidigung-sehnde.de eingehen.